الرئيسية / الطب البديل

الطب البديل

هذا المشروب اليومي عدوّ للسمنة

هذا المشروب اليومي عدوّ للسمنة

هذا المشروب اليومي عدوّ للسمنة   يعتمد الراغبون في خسارة الوزن طرقا عديدة بينها حظر بعض المواد الغذائية من المائدة، أو اتباع حمية غذائية خاصة، أو ممارسة بعض التمارين الرياضية.   وبالإضافة إلى اتباع حمية غذائية صحية وممارسة التمارين الرياضية، هناك وسائل أخرى أثبتت قدرتها في تسريع عملية فقدان الوزن، من بينها …

أكمل القراءة »

من دون أدوية.. أسهل طريقة لتجنب «ارتفاع ضغط الدم» على الدوام

من دون أدوية.. أسهل طريقة لتجنب «ارتفاع ضغط الدم» على الدوام

من دون أدوية.. أسهل طريقة لتجنب «ارتفاع ضغط الدم» على الدوام       يؤرق ارتفاع ضغط الدم ملايين البشر في العالم، ويعجز الكثيرون عن كبحه، على الرغم من أن طرق الحد من فرص ظهوره قد لا تكلف المرء سوى دقائق قليلة يوميا.   ويمكن خفض مخاطر ارتفاع ضغط الدم …

أكمل القراءة »

تناول كأساً واحداً من ماء جوز الهند يومياً لمدة أسبوعين وانظر ما سيحدث

تناول كأساً واحداً من ماء جوز الهند يومياً لمدة أسبوعين وانظر ما سيحدث

تناول كأساً واحداً من ماء جوز الهند يومياً لمدة أسبوعين وانظر ما سيحدث كانت مياه جوز الهند لا تتوفر سوى في المتاجر الصحية لا غير. وفي وقتنا الحالي، أصبح هذا المشروب متوفراً بكثرة حيث يمكننا اقتناؤه من كل متاجر البقالة تقريباً. إذا كنت معتاداً على تناول مشروب رياضي قبل أو …

أكمل القراءة »

اكتشف ما سيحدث لك إذا أكلت أفوكادو واحدة يوميًّا لمدّة شهر

اكتشف ما سيحدث لك إذا أكلت أفوكادو واحدة يوميًّا لمدّة شهر

اكتشف ما سيحدث لك إذا أكلت أفوكادو واحدة يوميًّا لمدّة شهر   كيف تحافظ على صحتّك مع الأفوكادو. الأفوكادو فاكهة فريدة تحتوي على كثير من الفوائد الغذائية والصحية. كيف سيستجيب جسمك إذا أكلت أفوكادو واحدة يوميًّا؟ في الواقع، سيغيّر هذا حياتك لأنك ستحصل على نتائج مذهلة: سيصبح نفسك منتعشًا طوال …

أكمل القراءة »